トマト　酢-お酢アラカルト

いつも料理を作ってくれてる彼女に恩返しをしたいと思い、今日は彼女の帰宅が遅いのでカレーでも作ってあげようと思います。普通のレトルトカレーなんですけどちょっと工夫などできないものでしょうか？ちなみに彼女はすっぱいものが好きです。あとトマトやポン酢やタバスコが好きです。

　

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夏バテ気味の時に食べると元気になる料理を教えてください。

　

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応援よろしくお願いします！恥をしのんで書きます。身長１５４cm・体重７６kg・体脂肪５２%です。半年前までスポーツクラブに通っていて現在より－１４～５kgでした。ですが、大失恋をしたのが引き金になり、ストレスを食べることで解消してしまい、その人のために通っていたスポーツクラブを辞め、先日の健康診断では脂肪肝と食道裂孔ヘルニアと診断され、結局２年前の体重に戻ってしまいました。しかし、どうにもこうにも病気のことが心配になってきたので再びダイエット＆フィットネスを決意しました。そしてその男をどうしても見返したくなってきました！ｗこんな私ですが、皆さんのアドバイスや応援を糧にがんばりたいと思うので、どうかどんな些細な事でもよいのでメッセージをください！どうぞよろしくお願いしますm(__)m

　

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夫が痛風と言われました。教えて下さい。夫が痛風と言われました。尿酸値は7だそうです。お薬以外に何か、例えば「お茶」「サプリメント」「食材」「栄養素の名前」など、何でもいいです。漢方薬でもいいですので、痛風を治す作用のあるものを教えて下さい。治す、もしくは、改善していく作用のあるものでもいいです。どうかお願いいたします。体験談とか、もしよければ聞かせてください。「プリン体」にこだわると、なんだかお野菜以外ほとんどのものが食べれないような感じを受けます。

　

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牡蠣の食べ方について！生の牡蠣の食べ方についてお聞きしますが、皆さんは生牡蠣をどうやって食べますか？普通にレモンを絞ったりポン酢をつけて食べたりしますが、他に変わった食べ方があれば教えて下さい！これをつけたら面白いよとか、これと相性が良いよというのを教えて下さい！

　

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